Un fatal accidente doméstico es el motivo por el que Johanis Menco vive con discapacidad. Una perforación de su arteria femoral y la consecuente pérdida de sangre provocaron la amputación de su pierna izquierda, que fue lo que le permitió seguir con vida.
Exportera de fútbol, Menco ha logrado ‘reinventarse’ y adaptarse a una vida con discapacidad sobre una pasarela para desfilar como modelo, además de continuar ligada al deporte como ciclista paralímpica.
También se ha consagrado como una speaker y conferencista de inclusión mediante su propia historia de superación, mostrando la realidad de la discapacidad y el largo proceso de adaptación a la pérdida de una pierna. Era 28 de junio de 2020.
La rehabilitación de la discapacidad
Desde que convive con la discapacidad, Johanis Menco comparte en sus redes sociales un interesante contenido sobre su proceso de recuperación, rehabilitación y usuaria de prótesis, con la intención de normalizar su situación y explicar que la vida sigue, a pesar de la adversidad.
Por tanto, esta deportista y modelo con discapacidad advierte que «ser constante en la rehabilitación y en el uso de una prótesis no es solo físico, es mental». Reconoce que «hay días buenos, hay días incómodos y hay días en los que simplemente no quieres hacerlo«. Y también está bien.
Por ello, Menco comparte una serie de hábitos para ayudar a personas en una situación similar a salir adelante y encontrar su mayor bienestar: «Escucha a tu cuerpo; aprende a reconocer el dolor, incomodidad o fatiga». Del mismo modo, también invita a revisar la prótesis antes de usarla: «Encaje, ajustes, rodilla y pie».
Con el peso de la experiencia, Johanis también desvela que en los procesos de rehabilitación «la constancia vale más que la perfección«, por lo que, según su testimonio, «no necesitas hacerlo perfecto, sino que necesitas hacerlo constante«.
El resultado no engaña ni es fruto de la casualidad, sino de la rutina y del esfuerzo diario, al que se le suma una mentalidad inspiradora y preparada, que ha aprendido a vivir con la discapacidad y siendo usuaria de prótesis: «Hoy puedo decirte que cada paso que doy no es casualidad, es el resultado de elegir no rendirme».
Decidir seguir cuando todo cuesta
Aceptar la discapacidad y la pérdida de una pierna no es sencillo y hay momentos de debilidad, donde el cuerpo y la mente se vuelven vulnerables. Pero ahí es donde emerge la importancia del entorno y las ganas de seguir viviendo por uno mismo: «Es el momento donde todo cambia«.
Apoyarse y depositar confianza en profesionales, celebrar cada pequeño avance y cuidar la mente son aspectos esenciales en los procesos de rehabilitación, tal y como precisa Johanis Menco, una joven modelo y deportista con discapacidad que sufrió la amputación de su pierna izquierda.
Su secreto para salir adelante ante esta situación reside «en los pequeños hábitos, en revisar tu prótesis, en escuchar tu cuerpo y en decidir seguir, incluso cuando cuesta». Finalmente, concluye valorando que «la constancia no es fácil, pero es lo que transforma tu vida». Para esta joven, la mayor discapacidad que existe no es física, sino «mental».