Los avances que existen detrás de una lesión medular no son fruto de la casualidad, sino del esfuerzo constante de quien vive con esa discapacidad. Andrea García (@nut.andreagl), una «‘runner’ en rehabilitación», como ella misma se define, insiste en que esas ‘pequeñas victorias’ son «el resultado del trabajo duro».
Por tanto, Andrea es de esas personas que prefiere situarse en el lado opuesto a la «magia» que hay detrás de una recuperación de lesión medular y ubicarse cerca del esfuerzo, la perseverancia y de la tenacidad para no decaer en los momentos de vulnerabilidad.
Hoy, cinco años después de su diagnóstico de lesión en la médula, García ha vuelto a sentir el valor de la autonomía al ser capaz de caminar con muletas por sí misma. Ese es otro avance significativo, ya que la propia Andrea reconoce que «si algo me ha costado durante el proceso de rehabilitación es volver a confiar en mis piernas«.
Los avances detrás de una lesión medular
El uno de marzo de 2021, Andrea García recibió el diagnóstico de lesión medular. Ahí comenzó un periplo complicado, pero del que intenta aprender, mejorar y adaptarse cada día: «El año más difícil de mi vida; de retos, de crecimiento personal y de mucha fortaleza, de demostrarme a mí misma que nadie me puede decir que ‘no se puede'».
Esa demostración de ‘Andrea a Andrea‘ es lo que le invita a reflexionar sobre todo lo que ha conseguido desde entonces: aceptar la discapacidad, adaptarse a una silla de ruedas y volver a sentir la sensación de caminar por sí misma, ayudada por unas muletas.
Esta lesión medular también le hizo comprender que la expresión «valorar el más mínimo detalle, que hay que vivir los días como si fueran el último porque en un abrir y cerrar de ojos la vida te puede cambiar por completo» no es un dicho popular, sino una realidad que, como a ella, le puede tocar a cualquier persona.
En uno de los ‘homenajes’ que Andrea García se rinde a sí misma, recordando la fortaleza que logró sacar desde desde los primeros compases del mes de marzo de hace cinco años, insiste en que no son días tristes, sino un recordatorio del día «en que nació la mejor versión de Andrea, la más fuerte, la que nunca me habría imaginado que existía».
Por tanto, convencida de que la rehabilitación y adaptación de la discapacidad «es una carrera de resistencia, no de velocidad», esta ‘runner’ ha mostrado, muestra y mostrará que el secreto para avanzar detrás de una lesión medular es el trabajo y la dedicación permanente.
Disciplina y perseverancia
Buscar siempre la manera de encontrar motivación, acudir a las sesiones de terapia o esquivar la monotonía son algunas de las cuestiones con las que Andrea García tiene que lidiar. Lo hace. Su ‘receta’ la escenifica con dos palabras: disciplina y perseverancia.
Sendos conceptos los adquirió cuando era deportista: «Levantarme todos los días a las 5 de la mañana para entrenar era algo que disfrutaba inmensamente». Ahora, de forma paradójica, también sigue compitiendo, aunque la competición sea consigo misma. Y con su mente.
Del mismo modo, agrega que la terapia también es un aspecto esencial en su vida con lesión medular: «Esos pequeños avances que logro día con día es lo que me motiva a seguir adelante y no parar hasta cruzar esa meta y lograr ese objetivo que tanto he visualizado».
Esa meta reside en tener la tranquilidad y la satisfacción de, algún día, exclamar «no fue fácil, pero lo logré«, detalla Andrea García en redes sociales. «Tú eliges rendirte o vivir: Lo primero es muy fácil, solo sigue así; lo segundo no lo es y si depende de ti», concluye.
