• Derechos discapacidad
  • Parálisis cerebral
  • Atrofia Muscular Espinal
  • Sarah Almagro
  • Viajes del IMSERSO
  • Piel de Mariposa
  • ELA
  • Enfermedades invisibles
  • Personas con discapacidad
Tododisca
  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Prestaciones
  • Sociedad
Síguenos
  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Prestaciones
  • Sociedad
Tododisca
No Result
View All Result

Portada » Deporte Adaptado

El mensaje de motivación de Fredy Gómez, triatleta con discapacidad: “Utiliza siempre el miedo a tu favor”

Un accidente de moto fue el culpable de que Fredy empezase a vivir con discapacidad, una condición que le ha empujado a ser un deportista de referencia

Álvaro Gutiérrez del Álamo López Álvaro Gutiérrez del Álamo López
08/03/2026 13:30
en Deporte Adaptado
El mensaje de motivación de Fredy Gómez, triatleta con discapacidad: “Utiliza siempre el miedo a tu favor”

El mensaje de motivación de Fredy Gómez, triatleta con discapacidad

Ingeniero de telecomunicaciones de profesión, Fredy Gómez (@freditriatleta) encontró en el deporte una vía para salir adelante tras experimentar una de las peores sensaciones de su vida: perdió su pierna izquierda en un accidente de tráfico, una condición que le obligó a convivir con la discapacidad, pero no a rendirse ante ninguna de las batallas que tendría por delante.

Ahora, Fredy es uno de los deportistas de referencia en la modalidad de triatlón, que engloba atletismo, natación y ciclismo. Pese a su condición de persona con discapacidad, y pese a todos los momentos de dificultad, Gómez emite un mensaje con una enorme carga inspiracional, motivada a través de su propio ejemplo.

«Fue un momento difícil ya que a uno se le viene todo a la cabeza y empieza a reconocer de la niñez todo lo que uno ha vivido», reconoce este exitoso deportista con discapacidad, que cuenta con amplio palmarés, a pesar de que su mayor victoria sea el reconocimiento de tantas personas que ven en él alguien en quien inspirarse.

Defensa de los derechos de personas con discapacidad

Formas de contribuir y colaborar para defender los derechos de las personas con discapacidad

29/05/2026 19:30
El mensaje de Lidia a su prima Estrella, con parálisis cerebral

El mensaje de Lidia a su prima Estrella, con parálisis cerebral: «Qué suerte tenernos, cuidarnos y enseñarnos cada día»

29/05/2026 18:00

Fredy Gómez, triatleta con discapacidad

Un par de muletas y una única pierna. Así despertó Fredy Gómez de la cirugía a la que se vio obligado a someterse para salvar su vida, aunque el precio fuese despedirse de una de sus extremidades inferiores. El motivo fue un siniestro vial mientras viajaba en su motocicleta, además de un cuestionado procedimiento médico.

Leer:  'Drag x Drive': Así es el nuevo juego para Nintendo Switch 2 de baloncesto en silla de ruedas

Aquella situación sometió a Gómez a lidiar con su propia mente, entrando en fuerte proceso de depresión del que logró salir con la pertinente ayuda de profesionales y, especialmente, con el apoyo de sus amigos y compañeros de trabajo, quienes le ayudaron a superar ese trauma.

De hecho, sus inicios en el deporte están anclados, precisamente, al trabajo. Uno de sus mejores colegas en ese sector instó a Fredy a que se apuntara a una competición de natación interna para deportistas con discapacidad: «Yo no sabía nadar», indica; no obstante, le animaron a seguir: «Tienes que ir a competir«, le dijeron.

Leer:  AXA renueva su compromiso de apoyo al Equipo Paralímpico Español de cara a Los Ángeles 2028
Fredy Gómez, triatleta con discapacidad

Desde ese preciso instante, en el que se vio capaz de superar sus propias expectativas, el deporte cambió su vida para siempre. Ahora, Fredy entrena intensamente en distintas modalidades, como natación, ciclismo o atletismo, acompañado de sus bastones, aunque una prótesis le ayudaría notablemente, como reclama.

Por ello, Gómez se prepara para perseguir un sueño: «Llegar a unos Juegos Olímpicos, ir a un Mundial y representar a mi país en unas olimpiadas». Su mejor receta y el secreto más importante está en las ganas con las que Fredy quiere hacer las cosas. La discapacidad, en su vida, ya es una cosa del pasado para mirar al futuro.

Leer:  Toni Cuñat, deportista con discapacidad y único amputado de España en competir en jiu-jitsu brasileño

El miedo como aliado

Independientemente de su objetivo personal en materia deportiva, Fredy Gómez también insiste en uno de sus deseos principales: poder ser útil a la sociedad y demostrar que la adversidad nunca será un impedimento para alcanzar las metas que cada persona se proponga, presente o no una discapacidad.

En este sentido, las redes sociales de este triatleta con discapacidad están repletas de publicaciones donde Fredy muestra ejercicios que, realmente, merecen la pena ser reconocidos, aunque él los explica de una manera natural: «No pierdes si te derriban; pierdes si te quedas abajo«.

Recordando aquel cuadro de depresión que atravesó, Fredy insiste en que «solo puedes ganar cuando tu mente es más fuerte que tus emociones«, mientras que anima a dejar las emociones que resten potencial a un lado para cada persona se demuestre de lo que es capaz: «Utiliza el miedo siempre a tu favor«.

Álvaro Gutiérrez del Álamo López
Álvaro Gutiérrez del Álamo López

Álvaro Gutiérrez del Álamo López es graduado en Comunicación y Relaciones Públicas por la Universidad EADE Málaga. Así mismo, también ostenta un Máster Oficial de Comunicación e Identidad Corporativa por la Universidad Internacional de La Rioja y presenta diversos títulos en materia de análisis de redes sociales y creación de contenido para optimizar rendimientos, según los KPIs. Desde su ingreso en el mercado laboral, ha desarrollado actividad profesional en diferentes sectores del área de la comunicación; incluso, algunas de ellas, con alcance nacional como El Español. Actualmente, Álvaro trabaja en el departamento de redacción de contenidos y planificación de redes sociales en Tododisca, especialmente en la sección de prestaciones y sociedad. También en el área de reportajes y entrevistas, dando voz y visibilidad a historias reales que merecen ser contadas, impulsando la inclusión, la accesibilidad y, en definitiva, la normalidad de la discapacidad.

Noticias relacionadas
Amalia Ortuño, atleta con discapacidad, destaca la importancia del entrenamiento para ser independiente
Amalia Ortuño, atleta con discapacidad, destaca la importancia del entrenamiento para ser independiente
David Cucaita, atleta con discapacidad
David Cucaita, atleta con discapacidad: deporte, psicología y «construcción de una vida de éxito»
La bonita reflexión de un joven con ceguera hacia la sociedad sobre la discapacidad
La bonita reflexión de un joven con ceguera hacia la sociedad: «La discapacidad no impide ser feliz»
El Langui, nuevo campeón de Boccia de Andalucía
El Langui se proclama nuevo campeón de Andalucía de Boccia 2026
Deporte Adaptado
Fiona Pinar sobre su discapacidad: «Una oportunidad que me dio la vida para renacer»
Sociedad
¿Quieres viajar con el IMSERSO? Estos son los únicos pensionistas con derecho a participar
Deporte Adaptado
Barcelona y Madrid serán sedes de la Carrera Solidaria Bimbo Global Race en su décimo aniversario
Discapacidad
Radiografía de los parques infantiles: espacios públicos que se ‘olvidan’ de los niños con discapacidad
  • Sitemap
  • Quienes somos
  • Politica Editoriales y Éticas
  • Aviso legal
  • Contacto
  • Política de cookies y privacidad
  • Mapa de Sitio
  • Política de correcciones

© 2026 Tododisca SL - Tododisca.ES puede utilizar herramientas de Inteligencia Artificial para el apoyo en la redacción, aunque todo el contenido es revisado, editado y aprobado por nuestros periodistas humanos y redactores

No Result
View All Result
  • Discapacidad
  • Entrevistas
  • Accesibilidad
  • Deporte Adaptado
  • Prestaciones
  • Sociedad

© 2026 Tododisca SL - Tododisca.ES puede utilizar herramientas de Inteligencia Artificial para el apoyo en la redacción, aunque todo el contenido es revisado, editado y aprobado por nuestros periodistas humanos y redactores