Con plena naturalidad y una excelente actitud ante la ‘adversidad’, Dani Lorza (@eidan.x) ha compartido en sus redes sociales algunos de los «problemas» que tienen las personas de talla baja o baja estatura para hacer uso de algunas máquinas de gimnasio y poder entrenar con garantías.
En el vídeo, Dani muestra diferentes elementos de gimnasio en los que, debido a ser una persona de talla baja, tienen ciertas dificultades para emplearlas de forma eficiente. «No puedo utilizar casi ninguna máquina, sobre todo las de piernas«, explica.
Del mismo modo, entendiendo la dificultad como una oportunidad, Lorza también muestra una importante adaptación de la situación para, definitivamente, poder entrenar los grupos musculares que desea. «Esto demuestra que quien quiere, puede«, le comenta un usuario de redes a su reciente contenido.
Problemas de gimnasio para personas de talla baja
Alejado del lamento o de la frustración, Dani Lorza ha mostrado la realidad de muchas personas de talla baja o de baja estatura en los gimnasios. En su caso, el principal obstáculo son los ejercicios de pierna, para los que tiene dificultades para trabajar los músculos abductores, indica.
También menciona, por otra parte, las máquinas de brazo, que apenas puede hacer uso de ellas debido al ancho que presentan para trabajar los movimientos de apertura y cierre: Es imposible porque es que no me da; aunque lo pudiera agarrar no llego al margen de movimiento».
Otro de los problemas llega en los ejercicios con polea, situada en la parte de arriba de la máquina: «Si estoy sólo no puedo hacerlos porque necesito ayuda». Por ello, este joven de talla baja suele acudir al entrenamiento acompañado de profesionales que le brindan apoyo para efectuar estos movimientos con plenas garantías.
No obstante, también ha aprendido a desarrollar habilidades y «trucos» para fortalecer su masa muscular en los ejercicios de polea «si alguien me baja la polea y la tengo en la mano». De ese modo, Dani ejercita los tríceps, invitando a todas las personas de baja estatura a practicar ese método: «Os va a ir súper bien«.
Finalmente, otro obstáculo llega en los ejercicios de pecho usando una barra: «Si no lo hago acompañado es imposible porque no me da el movimiento«. Por él mismo no puede «agarrar la barra y luego dejarla» en el mismo lugar, por lo que es un ejercicio que no puede hacer de forma autónoma.
Ante problemas, soluciones
Los problemas o las complicaciones de Dani Lorza para entrenar en el gimnasio radican en ser una persona de baja estatura o de talla baja; sin embargo, todos los clientes de este centro deportivo pueden desarrollar alguna limitación por cualquier otro motivo.
Así normaliza Dani su situación e invita a adaptarse a las circunstancias: a pesar de tener ciertos problemas, «lo importante es adaptarse a la situación y seguir luchando«, recalca este joven. Y lo hace siendo «ejemplo de positivismo y buena vibra», como le comentan en redes sociales.
A pesar de los notables problemas que le genera la talla baja en los gimnasios, Dani Lorza deja a un lado las quejas y encuentra siempre la adaptación y la manera de salir adelante en este tipo de situaciones. Con naturalidad y normalidad, este joven también apuesta por la inclusión en el ámbito del deporte.
