Los pensamientos, en una mayoría de ocasiones, son involuntarios. Aparecen y se van, como si de arte de magia se tratara: en otros momentos, esas ideas sí son esperadas y deseadas, algo frecuente en personas con discapacidad.
Juan Pablo Dolande, en este sentido, integrante del colectivo de personas con discapacidad, anima a elegir que esos pensamientos sean los que «te acerquen a vivir la vida que quieres vivir«. Optar por esa actitud mental implica conocer qué objetivos y metas se desean conseguir para focalizarse únicamente en ese objetivo.
En esta línea, debido a su faceta como comunicador y líder por la inclusión, ‘Juanpi’ valora que «la vida es demasiado corta para vivir atrapado en la angustia, el estrés o la frustración», por lo que anima a tomar aire, respirar y seguir: «Mientras tengas vida, todavía hay propósito«.
Los pensamientos de personas con discapacidad
Elegir siempre pensamientos positivos y buscar «con quien quieres estar» son ejercicios importantes para las personas con discapacidad. Estar rodeado de buenas personas, que aporten bien a la vida, es un paso imprescindible para aceptar y adaptar esta condición.
También, Juan Pablo menciona la importante decisión de «dónde quieres estar y hacia dónde quieres ir«. En definitiva, este comunicador por la inclusión de personas con discapacidad afirma que «te toca ser feliz». Sin duda, una idea cuya práctica se antoja más compleja que su teoría.
Así mismo, entiende que «no siempre podemos controlar lo que ocurre, pero sí podemos decidir qué pensamientos alimentar«. Por ello, consciente de que estas ideas también se pueden elegir, ‘Juanpi’ anima a optar por pensamientos que fomenten una vida plena, cercana a la que tantas veces se ha proyectado.
En esta línea, Dolande reconoce que vivir con discapacidad implica tener días «difíciles y en donde todo pesa», pero también asume que «incluso en esos días, hay algo que nunca puedes permitirte perder: las ganas de levantarte«.
Eso se debe a que, según su juicio, «la vida no te pide perfección, sino que te pide valentía«. Con ese pensamiento por bandera, Juan Pablo invita a levantarse «aunque cueste, aunque duela y aunque nadie entienda la batalla que llevas por dentro».
La inclusión es justicia
«Las mejores personas no te dicen quien debes ser, te recuerdan quien has sido siempre«, manifiesta Juan Pablo a través de sus redes sociales, presumiendo de su faceta como conferenciante. De hecho, uno de los temas que más aborda sobre los escenarios es la inclusión de personas con discapacidad.
Emitiendo un mensaje a la sociedad, este divulgador y activista ‘recuerda’ que apostar por la inclusión no es un gesto de caridad, sino que es un derecho y un acto de justicia para la comunidad de personas que viven con alguna discapacidad: «La vida cambia cuando entiendes que no todo se trata de juzgar, sino de comprender«.
Finalmente, este orador asegura que aprendió «a mirar más allá de las apariencias, porque las historias más profundas casi nunca se cuentan completas» y reconoce que «hay personas sonriendo mientras libran batallas en silencio; otras, aparentando fuerza cuando por dentro están rotas«