Este domingo 25 de octubre de 2026 se produce el cambio al horario de invierno en España. A las 3:00 de la madrugada los relojes se retrasan una hora y vuelven a marcar las 2:00. En Canarias el cambio se hace a las 2:00, que pasan a ser la 1:00. El resultado: esta noche dormimos una hora más.
¿Se adelanta o se retrasa la hora?
En octubre la hora se retrasa. Una regla fácil para recordarlo: en primavera los relojes van hacia delante y en otoño, hacia atrás. Con este ajuste amanecerá antes por la mañana, pero anochecerá más temprano, en torno a las 18:00 en buena parte de la península.
Los móviles, ordenadores y relojes inteligentes se actualizan solos. Conviene revisar los relojes analógicos, el horno, el microondas o el coche, y comprobar las alarmas y los horarios de medicación.
¿Cuándo fue el último cambio de hora?
El último cambio fue la madrugada del 29 de marzo de 2026, cuando a las 2:00 pasaron a ser las 3:00 para entrar en el horario de verano. El próximo será el último domingo de marzo de 2027, siempre que la normativa no cambie.
Historia del cambio de hora
La idea suele atribuirse a Benjamin Franklin, que en 1784 bromeó sobre el ahorro de velas si la gente madrugaba más. Alemania fue el primer país en aplicarlo en 1916, en plena Primera Guerra Mundial, para ahorrar carbón. España lo adoptó de forma estable en 1974, tras la crisis del petróleo, y desde 2001 sigue la Directiva europea 2000/84/CE, que fija los cambios el último domingo de marzo y de octubre en toda la Unión Europea.
En 2018 la Comisión Europea propuso suprimirlo tras una consulta pública con millones de respuestas, y el Parlamento Europeo lo apoyó en 2019, pero los Estados miembros aún no han llegado a un acuerdo. Por eso, de momento, España seguirá cambiando la hora dos veces al año.