Lorenzo Pérez, abogado y CEO de Fidelitis, informa a los trabajadores en relación a los procesos de bajas por incapacidad temporal. En este sentido, expone que «lo que hagas en el gimnasio lo revisa el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS)«.
Durante un periodo de baja laboral por incapacidad temporal es habitual que aparezcan muchas dudas entre los trabajadores. Una de estas dudas habituales se encuentra en qué cosas pueden o no pueden hacer para poner en riesgo su baja y el cobro de la prestación por incapacidad temporal.
Ir al gimnasio durante una baja por incapacidad temporal
Una de las actividades que puede suponer un conflicto estando de baja por incapacidad temporal puede ser ir al gimnasio. Respecto a ello, Lorenzo Pérez informa que «ir al gimnasio estando de baja no está prohibido automáticamente. Pero lo que hagas allí sí puede poner tu prestación en riesgo».
Acudir al gimnasio no es una actividad prohibida durante un periodo de baja laboral por incapacidad temporal. Sin embargo, es fundamental tener coherencia con las actividades que se realizan en el gimnasio.
«No es lo mismo hacer ejercicio recomendado durante una baja por ansiedad que levantar grandes pesos con una lesión de espalda. Si la actividad contradice las limitaciones que aparecen en tus informes, el INSS o la mutua podrían cuestionar tu situación, revisar tu baja o incluso proponer el alta», advierte Lorenzo Pérez.
Determinadas acciones pueden poner en riesgo la baja laboral de un trabajador. No es que el INSS o la mutua vayan a investigar al trabajador, pero pueden observar ciertas actividades incompatibles con la baja del trabajador.
En una época marcada por las nuevas tecnologías, es habitual que muchas personas suban contenido sobre su día a día a sus redes sociales. En este sentido, subir una foto o un vídeo en el gimnasio durante una baja por incapacidad temporal puede alertar al INSS, a la mutua o a la propia empresa.
Ejercicio recomendado por un profesional
La posibilidad de ir al gimnasio y realizar ejercicio físico durante una baja laboral sin que suponga un riesgo, depende generalmente del origen de la incapacidad temporal.
En algunos casos, es posible que el ejercicio forme parte de la rehabilitación del trabajador, estando recomendado por un profesional médico y siendo coherente con los informes. Ante este tipo de situaciones, ir al gimnasio durante una baja laboral es totalmente compatible.
No obstante, si el trabajador lleva a cabo actividades que contradicen sus limitaciones, el INSS o la mutua pueden proponer el alta o revisar la prestación de incapacidad temporal. Además, Lorenzo Pérez afirma que «incluso la empresa podría tomar medidas si llegara a acreditarse una actuación de mala fe.
Como conclusión, el abogado y CEO de Fidelitis recomienda «antes de entrenar, consultar con tu médico y procurar que las actividades que realizas sean coherentes con tu recuperación y con lo que reflejan tus informes».
El desconocimiento frente a este tipo de casos puede tener consecuencias importantes para el trabajador cuando se encuentra de baja laboral por incapacidad temporal. Por ello, es importante conocer ciertos aspectos claves.