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Portada » Discapacidad

El mensaje de Sol Bernal, paciente de diabetes tipo I con ceguera: «Cuidarse merece la pena»

La diabetes tipo I es una enfermedad autoinmune asociada a diversas complicaciones relativamente graves, evitables con un adecuado control

Álvaro Gutiérrez del Álamo López Álvaro Gutiérrez del Álamo López
07/02/2026 10:30
en Discapacidad
Sol Bernal, paciente de diabetes tipo I con ceguera: "Cuidarse merece la pena"

Sol Bernal, paciente con diabetes tipo I

Sol Bernal se define a sí misma como una persona «valiente» y «curiosa» que ha afrontado todos los problemas en los que ha derivado ser paciente de diabetes tipo I, una enfermedad que le ha obligado a perder la vista como consecuencia de una retinopatía diabética con ceguera «casi total».

También presenta un episodio de neuropatía periférica en sus brazos y piernas y gastroenteroparesia, que hace referencia a «una parálisis en el estómago y en el intestino». Le acompaña insuficiencia renal y pie diabético. Bernal lo resume de la mejor manera; al menos, de la más real: «Te crees que no te va a pasar hasta que te pasa«.

En su caso, este cúmulo de enfermedades y patologías tienen un mismo patrón común: un mal control de la diabetes en su etapa de adolescencia. Por ello, para evitar que personas con esta misma condición corran la misma -mala- suerte que Sol, ella comparte contenido en redes sociales advirtiendo sobre los riesgos de no cuidarse en ese sentido.

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La importancia de controlar la diabetes

Tal y como indica la Asociación ‘Diabetes Cero‘, la diabetes tipo I es una enfermedad «autoinmune en la cual el sistema inmunológico ataca y destruye la masa de células beta pancreáticas productoras de insulina«, que es la hormona encargada de colaborar «en que la glucosa penetre en las células para suministrar energía».

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Además, es una enfermedad cuyo único tratamiento es «la administración de insulina, para imitar la secreción de insulina de un páncreas sano», por lo que los pacientes con diabetes tipo I requieren » inyecciones diarias de insulina para mantener un nivel de glucosa en el rango adecuado».

Por ello, debido a la importancia de mantener los niveles de glucosa en buenos números, las redes sociales de Sol Bernal se inundan de contenido repleto de advertencias sobre los riesgos que puede conllevar no cuidarse ni someter el cuerpo a un correcto volumen de estas hormonas: «Cuidarse realmente merece la pena«, detalla.

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Desde hace «muchísimos años», Sol pertenece al elenco de pacientes con diabetes tipo I, por lo que avisa sobre las complicaciones de esta enfermedad desde primera persona. Debido «a un mal control en mi juventud» y en la etapa adolescente, Bernal padece varias enfermedades y patologías asociadas a la diabetes.

Tal vez no existía la educación diabética que sí se hace notable hoy en día; quizá antes no era tan sencillo encontrar tanta información. En cualquier caso, Sol quiere transmitir que, en su caso, perdió la vista por culpa de una retinopatía diabética: «Te resta calidad de vida«, reconoce.

En redes sociales, aprovechando «este altavoz» esta paciente de diabetes quiere anunciar que, «a pesar de no poder tener siempre los controles perfectos», hay que intentar estar en buenos valores porque «las complicaciones siempre traen complicaciones«. Y pueden ser muy graves y perjudiciales para estas personas.

Complicaciones de la diabetes

Como indica la Asociación ‘Diabetes Cero‘, esta enfermedad, que es de carácter autoinmune, solo dispone de un único tratamiento, que consiste en una «inyección diaria de insulina para mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de unos rangos apropiados».

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Ese control de hormonas en sangre es indispensable para tener, precisamente, controlada la enfermedad y evitar manifestaciones o complicaciones graves, como es el caso de Sol. Entre ellas, residen la retinopatía, la ceguera, problemas renales, lesiones en los nervios, daños en los pies, enfermedades cardiovasculares, problemas en embarazos o, incluso, infartos de miocardio.

La importancia de cuidarse siempre es vital; las personas diabéticas, más todavía. Ese control de la diabetes consiste en un tratamiento diario de insulina, medición regular de la glucosa en sangre, educación diabetológica, actividad física, una dieta saludable y un apoyo emocional por parte de su entorno más cercano.

Con todas estas recomendaciones las personas con Diabetes tipo I «pueden llevar una vida saludable y prevenir muchas complicaciones asociadas», como insiste la Asociación ‘Diabetes Cero‘, que trata de sensibilizar y divulgar esta enfermedad.

Álvaro Gutiérrez del Álamo López
Álvaro Gutiérrez del Álamo López

Álvaro Gutiérrez del Álamo López es graduado en Comunicación y Relaciones Públicas por la Universidad EADE Málaga. Así mismo, también ostenta un Máster Oficial de Comunicación e Identidad Corporativa por la Universidad Internacional de La Rioja y presenta diversos títulos en materia de análisis de redes sociales y creación de contenido para optimizar rendimientos, según los KPIs. Desde su ingreso en el mercado laboral, ha desarrollado actividad profesional en diferentes sectores del área de la comunicación; incluso, algunas de ellas, con alcance nacional como El Español. Actualmente, Álvaro trabaja en el departamento de redacción de contenidos y planificación de redes sociales en Tododisca, especialmente en la sección de prestaciones y sociedad. También en el área de reportajes y entrevistas, dando voz y visibilidad a historias reales que merecen ser contadas, impulsando la inclusión, la accesibilidad y, en definitiva, la normalidad de la discapacidad.

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